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5、005 接球进化(下)(第2/2页)

,不管怎么说,接球训练计划可以端上桌了。

“海世同学的任务有三,”乌养系心总结道,“一是垫球姿势和动作训练,二是专项接发球训练,三就是……”

海世鱼央和西谷夕异口同声地抢答:“反复练习!”

乌养系心欣慰点头:“很懂嘛,那就开始吧。”